夜のリラックスヨガ【江別市民活動センター・あい自主講座】

2021年5月7日

夜のリラックスヨガ

講座概要

講師Yuca
(インド中央政府公認ヨーガ講師)
開講日毎月 第2・4金曜日
19:00~20:15
空き状況満員
受講料3,000円/月

講座詳細

ヨガのポーズ・呼吸法・瞑想法などを伝統的に基づいてお伝えします。カラダの柔軟性が気がかりな方やハードな運動は苦手という方にも、とってもおすすめです。

体験無料体験あり
途中入会可能※初月日割対応
レンタルヨガマットレンタル
100円/1回
(体験時無料)
入会費無料
持ち物運動着、水、タオル、ヨガマット

予定表

お申し込み・お問い合わせ

江別市民活動センター・あい
011-374-1460
平日:9:00~21:00/土日祝日:9:00~18:00/閉館日:12/29~1/3
よくある質問はこちらへ掲載しております