4月の心の保健室「自分自身への理解を深める」
毎月開催予定の「心の保健室」
4月25日のテーマは「自分自身への理解を深める」
2年目の心の保健室ですが、参加者のご相談に応じるだけではなく、心理学の考え方を通じて、気持ちの動き方を学びます。
今回は、交流分析のテキストを使って自分自身への理解を深め、日常での周りの人たちとの関わりに具体的に生かすことを考えましょう。
前年度と同様、身近なテーマを扱う時間や、個人的なご相談を1対1でお伺いする時間も、引き続き設けます。（別途料金）
【日時】毎月第4月曜日 10:00～13:00 ※個別相談 13:00～14:00
【場所】市民交流施設「ぷらっと」会議室
【料金】1,000円／回（※個別相談は別途1,000円／30分）
【定員】各回定員5名（要予約、先着順）
※お子様連れでも受講可能です。
【講師】土井 敦子（公認心理師 カウンセリングルームあすか代表）
ZOOMでのご参加にもご対応いたします。事前にご連絡ください。
