特定非営利活動法人 えべつ協働ねっとわーく協賛 ひと涼みスタイルブック

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ダイエットに成功するも

夏休みに-7kgのダイエットを目指していた私。 結果は一か月で-10kg。大成功でした。 成功した理由は熱中症が原因で入院し、病院食しか摂らなかった事・・・

新婚旅行で

ハワイに新婚旅行で行った時の出来事です。 その日は楽しみににしていたショッピングの予定でした。 ショッピングの前に、バギーの体験ができるというオプショ・・・

祖母を襲った夏の敵、熱中症について

私の祖母はもう85歳になりましたが、昨年の夏に熱中症にかかってしまいました。一人暮らしということもあり、私達もと手も心配をしていたのですが、病院から電話が・・・

熱中症にかかりやすい高齢者について。

蒸し暑い夏の日でもあまりエアコンを使わない高齢者がいます。理由は、エアコンが身体に合わないという人もいれば、省エネ・節約のために使わないという人もいますが・・・

熱中症の対策は、とにかく水分補給と、適度な空調の使用です。

熱中症の一番簡単な予防対策として挙げられるのは、水分補給です。熱中症はその言葉の示すとおり、暑さに身体がさらられてかかってしまう症状ですから、冷やす材料で・・・

夏に熱中症になる高齢者について

夏になると熱中症になる人が増えます。最近は本当に気温がたかくなっているため熱中症対策グッズなどもいろいろあるぐらいです。そんな中で、高齢者や幼児は体が弱い・・・

快適な夏ライフを送るために、熱中症対策

熱中症対策として、夏場になるとたくさんの情報が飛び交います。そもそも熱中症というのは、体内の水分バランスが崩れて、体温の調節ができなくなることから起きる症・・・

わたしの過去の熱中症の予防について

季節が暑くなると、わたしはさまざまな予防をしていきます。当然のように、これは自分を守るためです。そして、昔の自分はさまざまな暑さへの対策をしていたことを思・・・

夏場の簡単な熱中症対策について

夏場の特に暑い時期、クーラーの効いてる室内なら心配することもないがクーラーなどを使わずに夏を乗り切ろうとすると、熱中症には気をつけなければならない。例え室・・・

祖母と一緒に熱中症対策のお茶タイム

高齢者にとって熱中症は知らず知らずの内にその状況に追い込んでしまう危険性が高いので家族で注意したいものです。我が家も祖母と暮らしながら防止策と銘打って家族・・・

夏の工事現場の熱中症対策には水分補給以外にもポイントがあります。

工事現場に勤務しています。夏場の工事は炎天下での作業となるため、熱中症対策は欠かせません。こまめな水分補給は基本中の基本ですが、他にも気をつけていることは・・・

熱中症で病院に行ったら腎臓の数値が

熱中症になったとき、病院へ行きました。検査を受けてみた結果、腎臓の数値が上がっていることが分かったのですが、特に健康診断でも病気があるとか言われたことがな・・・

猛暑の夏の睡眠中の熱中症について

私の寝室は東向きで朝日が強く差し込みます。他の季節はとても気持ちがいいのですが、夏だけは、特に昨年のような猛暑の夏には毎朝暑さで目が覚め、起きる度に汗ぐっ・・・

夏の熱中症対策と熱中症になった際の簡単な治療

私の職場は極端に暑く、毎年気分が悪くなる人が出ています。この夏、某製薬会社の方を招いて、熱中症の対策教育を受けました。その中で、認識を改めないといけない事・・・

祖母が熱中症になり倒れました。

今年の夏、祖母が倒れて病院に運ばれたと連絡がありました。私と母は急いで病院に向かいました。祖母は点滴をされて眠っていたので、担当の先生から話を聞きました。・・・

基本的な暑い夏の熱中症対策の実践

年々増加している熱中症、日常的な生活の中にもその危険は潜んでいます。私の家族も軽い熱中症にかかってしまい、その対策の重要性を実感した次第です。基本的に暑い・・・

部活中に熱中症になり病院に行った体験談

アラサーの私が中学生の頃、まことしやかに叫ばれていたのが「水を飲むとバテる」と言うことでした。そのため、部活で炎天下を走って帰ってきても水分補給することが・・・

猛暑の季節に熱中症になるのを防ぐためにエアコンを購入

私は若い人とは違って、加齢のせいか体温調整がうまくいかなくなってきています。昔ほど汗をかきにくくなっていることは明らかで、最高気温が35度を超えるような猛・・・

子供の夏の熱中症には気をつけよう

私が子供と外で遊んでいるときに子供がなってしまいました。どうしたらいいのかわからなかったので車で病院にいくことにしました。病院に着き、診断結果は熱中症でし・・・

高齢者は夏の熱中症に注意ですね。

私は高齢者なのですが、やはり夏には熱中症に気をつけるべきだと改めて思わされる出来事に遭遇しました。ゲートボールをしていた最中に、頭がくらくらしてきてその場・・・

熱中症の治療はどんなことをするのか

私が熱中症になってしまった時は本当に暑い日でした。しかしそれまでも暑い日が続いていたので午前中に用事をすませようと朝早くから動いていたのです。午前中は比較・・・

スポーツジムに通い始めてから注意している熱中症

スポーツジムに通っているのですが、ダイエットのために運動をしたかったので通うようになりました。熱中症に気を付けたいこともあったのですが、プールで泳いでいる・・・

暑い夏のスポーツは熱中症に注意

夏になると注意しなければならないのが熱中症です。私も学生時代は運動部に所属していたので、特に暑い時期の部活は大変だったのを覚えています。屋外での部活動でし・・・

熱中症になって病院で治療を受けました

一昨年の冬に暖房が効き過ぎた部屋で熱中症になってしまって病院で治療を受けました。まさか冬場に熱中症になるなんてとショックだったのですが、寒さで水分補給が疎・・・

高齢者は夏場に限らず、熱中症を起こします

高齢者は夏場に限らず、熱中症を起こしやすいのです。屋外屋内を問わずに、身体の水分量が加齢ともに、成人と比べて少なくなってきているためです。また、トイレが近・・・

昨年の夏に熱中症で治療を受けた時のこと

昨年の夏、私は室内で運動中に熱中症で倒れて病院で治療を受けたことがあります。湿度も気温も高い日だったのですが、こともあろうに室内でホットヨガをしていたので・・・

熱中症予防にスポーツドリンクを飲んだら

私は熱中症予防にとスポーツドリンクを夏飲んだのですが、その効果もあってか、熱中症にならなかったです。更にスポーツドリンクを飲んだこともあり、足が夜になると・・・

冬に熱中症になってしまいました

先日、暖房をガンガンにきかせた部屋の中で熱中症にかかってしまいました。そこまで喉は乾いていなかったし、冬だから大丈夫だろうと水分補給をほとんどしていなかっ・・・

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