コミュニケーションのつどい「心のストレッチ」と1日ワークのご案内

日時:毎月第1・3火曜日
場所:野幌公民館(江別市野幌町13-6) TEL:011-382-2414
参加費:500円(1回)
問合せ:カウンセリングルームあすか(土井)
TEL:090-6695-2215
Mail:r.asuka.184@gmail.com
HP:http://room-aska.com/
★「心のストレッチ」1日ワークのご案内
日時:平成27年8月8日(土)午前の部・午後の部・夜の部
場所:野幌公民館 和室2号
参加費:1部参加=500円 2部または1日参加=1,000円

心のストレッチ

「心のストレッチ」のご案内

人間関係に疲れていませんか?
「本当はただわかってほしいだけなのに、否定されたり、批判されたり。
気をつかっても、あたりまえに受け取られて、誰かに愚痴を言いたくても、どこからか変に伝わるのも嫌だし・・・」なんて思うこともあるでしょう。
「心のストレッチ」では、心のモヤモヤを自由にお話ししてください。
ここでのお話は、ここだけです。お話ししたくないことは、無理にお話しする事はありません。
あなたの心の緊張が少しゆるむことを願っています。

日時:毎月第1・3火曜日
場所:野幌公民館(江別市野幌町13-6) TEL:011-382-2414
参加費:500円(1回)
問合せ:カウンセリングルームあすか(土井)
TEL:090-6695-2215
Mail:r.asuka.184@gmail.com

~参加者の声~
『心のストレッチ』に参加する前は、自分の感情を出すことが苦手でしたが、少しずつ感情を出せるようになってきたと感じます。
一度の参加で劇的に何かが変わる訳ではありませんが、自分のペースで参加して、少しでも話したり、他の方の話しを聴いてみると変わると思います。
大人ばかりの難しい話しをする所だと思って、参加を迷っている若者も一度参加してみてください。(20代女性)

子どもとの交流を考える学び場 あすか

☆子どもとの関わり方で「困って」いませんか?
「毎日、一生懸命子どものためを考えて生活しているのに、どうも上手く行かない・・・思い通りにならない・・・こんなことで悩んでいるのは私だけ?他の人たちがうらやましい・・・」という声をたくさん聴きます。

あなただけではありません!

《参加された方の感想》
・子どものために、良かれと思ってやってきたことが、子どものためではなく自分の安心のためだったということに気づきました。
・子どもの気持ちを本当に聴けるようになることが大事で、自分も楽になりました。

心に引っかかることがあるなら、お話ししてみませんか?

日時:毎月第3木曜日
場所:江別市コミュニティセンター(江別市3条5丁目11-1)
対象:0歳~20歳のお子様を育てているお母様
内容:カウンセラーを中心にお話しを聴き合う
参加費:1,000円(1回)
問合せ:カウンセリングルームあすか(土井)
TEL:090-6695-2215
Mail:r.asuka.184@gmail.com
(秘密厳守です)
参加を希望される方は上記までご連絡下さい。予約制となっております。

カウンセラー:土井敦子
・交流分析士インストラクター(日本交流分析協会認定)
・子育ち支援士(日本交流分析協会認定 北海道唯一)
・北海道公立学校スクールカウンセラー
・とわの森三愛高等学校コミュニケーションスキル講師
その他学校・支援機関で活動

 

コミュニケーションのつどい『心のストレッチ』のご案内

毎日の生活で、心が疲れていませんか?
身体の疲れは自覚できますが、気づかないうちに”心”も疲れています。
「心の疲れ」は、安心して誰かに話しを聴いてもらったり、人の温もりを感じることで少し軽くすることができます。
何気ない話しをして、”心を癒して”笑顔になりましょう
どなたでも、参加は自由です。

日時:毎月第1・3火曜日
場所:野幌公民館(江別市野幌町13-6) TEL:011-382-2414
参加費:500円(1回)
問合せ:カウンセリングルームあすか(土井)
TEL:090-6695-2215
Mail:r.asuka.184@gmail.com

~参加者の声~
『心のストレッチ』に参加する前は、自分の感情を出すことが苦手でしたが、少しずつ感情を出せるようになってきたと感じます。
一度の参加で劇的に何かが変わる訳ではありませんが、自分のペースで参加して、少しでも話したり、他の方の話しを聴いてみると変わると思います。
大人ばかりの難しい話しをする所だと思って、参加を迷っている若者も一度参加してみてください。(20代女性)