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NPO法人えべつ協働ねっとわーく


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予定表 -詳細情報-

件名 うつと認知行動療法 江別市民カレッジ連携講座
開始日時 2019年 3月 16日 (土曜日)   14時00分 (GMT+00:00)
終了日時 2019年 3月 16日 (土曜日)   16時00分 (GMT+00:00)
場所 野幌公民館
連絡先 011-385-5252(江別市保健センター)
詳細 こころの健康づくり講演会 江別市民カレッジ連携講座
「うつと認知行動療法~ストレスと上手に向き合おう~」

◆講師:冨家 直明 先生(北海道医療大学心理科学部教授)

◆時間:14:00~16:00(開場13:30)

ものごとの受け取り方や考え方に働きかける認知行動療法について学び、ストレスに負けないコツを身に着けましょう。

◆参加無料:申込み不要です。直接開場へお越し下さい。

◆主催:江別市保健センター
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投稿者 admin
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最終更新日 2019年 2月 14日 (木曜日)
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